Menurunkan Tingkat Stres Pada Tahanan Lapas Kelas II Masamba

Abstract

Kehidupan di luar dan di dalam penjara sangatlah berbeda, terbatasnya ruang gerak dan hilangnya beberapa aspek kehidupan tentu saja menjadi stresor tersendiri bagi narapidana, karena itu manajemen stress sangat di butuhkan agar narapidana dapat mengolah stress yang mungkin terjadi selama menjalani hukuman penjara. Psikoedukasi ini bertujuan memberi edukasi mengenaimanajemen stress dengan menyasar dua puluh dua narapidana yang berasal dari Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Masamba.Psikoedukasi ini dilakukan dengan pemberian materi dalam bentuk power point, tanya jawab, dan praktik manajemen stress. Hasil dari pelaksanaan psikoedukasi ini yaitu responden merasa mendapatkan manfaat dan terbantu dengan psikoedukasi yang telah dilakukan dan akan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari khususnya selama menjalani masa tahanan.