PKM SOSIALISASI KEOLAHRAGAAN DENGAN IMPLEMENTASI PELATIHAN PNF CABANG OLAHRAGA SEPAKBOLACLUB SIRLAP KELURAHAN MAROANGIN KECAMATAN SIBULUE

Abstract

ABSTRAK: Pengabdian ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan atlet dan pelatih club sepakbolah sirlap, kelurahan maroanging, kecamatan sibulue. Pengabdian masyarakat ini adalah salahsatu bagian dari pada Tri darma perguruan tinggi yang diwajibkan bagi staf Dosen di Universitas Negeri Makassar. Objek dari pengabdian ini adalah atlet dan pelatih sepakbola club SIRLAP. Teknik pelaksaan dari pada pelatihan bagi atlet dan pelatih adalah melalui pemberian teori dan praktek tentang bentuk gerakan PNF (Proprioceptic Neuromuscular Fasilication) serta ilmu pengetahuan lain yang terkait dalam pengabdian masyarakat ini.

Hasil pelatihan dari pengabdian masyarakat ini menunjukkan bahwa: (1) Dari segi teori, pelatih pemula yang mengikuti kegiatan pelatihan PNF (Proprioceptic Neuromuscular Fasilication) mengalami peningkatan pengetahuan kurang lebih 95% dari seluruh peserta yang hadir, dan meningkatkan pemahaman tentang manfaat dan pentingnya latihan PNF (Proprioceptic Neuromuscular Fasilication). (2) Sedangkan dari hasil evaluasi praktek pelatihan PNF (Proprioceptic Neuromuscular Fasilication), sekitar 100% atlet dan pelatih yang mengikuti pelatihan menunjukan penignkatan kemampuan yang sangat baik dalam mengaplikasikan latihan PNF (Proprioceptic Neuromuscular Fasilication), hal ini dikarenakan dalam pemberian praktek atlet dan pelatih di instruksikan menggunakan pola memanfaatkan peralatan untuk latihan fisik PNF (Proprioceptic Neuromuscular Fasilication) yang sangat standar sehingga peserta langsung merasakan efek dan manfaatnya. (3) Evaluasi antara teori dan praktek dalam pelaksanaan pelatihan fisik PNF (Proprioceptic Neuromuscular Fasilication) menunjukkan terjadinya singkronisasi yang sangat baik dengan tingkat keberhasilan sekitar 95 % dari seluruh peserta yang mengikuti PKM pada atlet club Sepakbolah SIRLAP Kelurahan Maroanging, Kecamatan, Sibulue, Kabupaten Bone, Propinsi Sulawesi Selatan.

KATA KUNCI:   latihan PNF (Proprioceptif Neuromuscular Facilitation), Club Sepakbola SIRLAP