Efektivitas Emotional Freedom Technique (EFT) Dalam Menumbuhkan Self-Compassion Pada Mahasiswa Korban Verbal Abuse

Munadiah Mulkin(1*), Sitti Murdiana(2), Widyastuti Widyastuti(3),

(1) Universitas Negeri Makassar
(2) Universitas Negeri Makassar
(3) Universitas Negeri Makassar
(*) Corresponding Author



Abstract


Mahasiswa yang menjadi korban verbal abuse semasa kecil, sangat berpotensi untuk menjadi individu yang agresif, tidak peka terhadap perasaan orang lain, memiliki kecemasan tinggi, cenderung untuk menyakiti diri sendiri, bahkan berkeinginan untuk bunuh diri. Hal ini membuat mereka kesulitan untuk menerima dirinya, sementara penerimaan diri erat kaitannya dengan kemampuan untuk merasakan perasaan dan kemurahan hati yang tumbuh dari kemampuan menerima diri sendiri, baik secara emosional dan kognitif atas pengalaman diri dan kesadaran untuk tidak mengelakkan diri akan pengalaman yang tidak menyenangkan, yang dikenal dengan istilah self-compassion. Self-compassion penting untuk dimiliki oleh mahasiswa, untuk menumbuhkan rasa bahagia, mengelola stres dan menumbuhkan empati. Dalam rangka menumbuhkan self-compassion tersebut, diberikanlah intervensi EFT sebagai terapi untuk mengatasi keluhan fisik dan tekanan emosional, dengan cara memberikan ketukan ringan pada titik meridian tubuh manusia. Dengan menggunakan desain penelitian Nonequivalent Control Group Design, partisipan penelitian dibagi dalam dua kelompok, sejumlah 13 orang mahasiswa masuk dalam kelompok eksperimen, dan 5 orang lainnya masuk dalam kelompok kontrol. Setelah data dianalisis menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, uji hipotesis, dan N-Gain, diperoleh kesimpulan bahwa terjadi perbedaan signifikan rata- rata self-compassion antara mahasiswa yang diberikan intervensi dan yang tidak diberikan intervensi. Hal ini menandakan bahwa intervensi berupa Emotional Freedom Technique (EFT), efektif untuk menumbuhkan self- compassion pada mahasiswa korban verbal abuse.

Keywords


Verbal Abuse; Self-compassion; Emotional Freedom Technique

Full Text:

PDF

References


Ain, T. N. (2013). Pemanfaatan Visualisasi Video Percobaan Gravity Current untuk Meningkatkan Pemahaman Konsep Fisikan pada Materi

Tekanan Hidrostatis. Jurnal Inovasi Pendidikan Fisika, 2(2), 97-102.

Azwar, S. (2012). Penyusunan Skala Psikologi edisi

Yogyakarta: Pustaka Pelajar

Azwar, S. (2013). Metode penelitian. Yogyakarta: Pustaka Pelajar

Bach, D., Groesbeck, G., Stapleton, P., Sims, R., & Blickheusser, K. (2019). Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) Improves Multiple Physiological Markers of Health. 24, 1-12.

Barnard, L. K., & Curry. J.F (2001). Self Compassion: Conceptualizations, Correlates, & Intervensions. 15(4), 289-303.

Church, D. (2013). Clinical EFT as an Evidence- Based Practice for the Treatment of Psychological and Physiological Conditions. Psychology, Vol. 4, No, 645-654.

Church, D., Hawk, C., Brooks, A. J., Toukolehto, O., Wren, M., Dinter, I., & Stein, P. (2013). Psychological Trauma Symptom Improvement in Veterans Using Emotional Freedom Techniques: A Randomized Controlled Trial. Journal of Nervous and Mental Disease, 201(2), 153–160

Church, D., Stapleton, P., Yang, A., & Gallo, F. (2018). Is Tapping on Acupuncture Points an Active Ingredient in Emotional Freedom Techniques? A Systematic Review and Meta- analysis of Comparative Studies. Journal of Nervous and Mental Disease, 206(10), 783–

Dincer, B., & Inangil, D. (2021). The Effect Of Emotional Freedom Techniques On Nurses’ Stress, Anxiety, And Burnout Levels During the COVID-19 Pandemic: A Randomized Controlled Trial. Elsevier.

Emily Kroshus, Hawrilenko, M. J., & Anne, B. (2021). Stress, Self-Compassion, and Well- Being During the Transition to College. Social Science and Medicine, 269.

Germer, C. K., & Neff, K. D. (2013). Self- Compassion In Clinical Practice. Journal of Clinical Psychology, 69(8), 856–867.

Hasmarlin, H., & Hirmaningsih, H. (2019). Self- Compassion dan Regulasi Emosi pada Remaja. Jurnal Psikologi, 15(2), 148.

Hutchinson, L., & Mueller, D. (2008). Sticks And Stones And Broken Bones: The Influence Of Parental Verbal Abuse on Peer Related Victimization. Western Criminology Review, 9(1), 17–30.

https://www.liputan6.com/news/read/4310391/492- juta-anak-indonesia-alami-kekerasan-verbal- dari-orangtua-selama-pandemi

Indrayati, N., & Livana. (2019). Gambaran Verbal Abuse Orangtua pada Anak Usia Sekolah. 2(1), 9–18.

Iskandar, E. (2010). The Miracle of Touch Panduan Menerapkan Kejaiban EFT untuk Kesehatan, Kesuksesan dan Kebahagiaan Anda. Qanita.

Iskandar, E. (2019). Solusi Hidup Sehat Abad 21 The Miracle of Touch Series on Health. MOU Press. Kalla, M., Simmons, M., Robinson, A., & Stapleton,

P. (2020). Making Sense Of Chronic Disease Using Emotional Freedom Techniques (EFT): An Existential View Of Illness. Elsevier, 1–11.

Karen, B., Roberson, P. N. E., Gaylord’, S. A., Keturah R. Faurot, Grewen, K. M., Arzon, S., & Girdler, S. S. (2017). 乳鼠心肌提取 HHS Public Access. Physiology & Behavior, 176(1), 100–106

Karinda, F. B. (2020). Belas Kasih Diri (Self Compassion) Pada Mahasiswa. Cognicia, 8(2), 234–252.

Kirkpatrick, Donald L.(2006). Implementing The Four Levels. San Fransisco: Berret-Koehler Publisher, Inc.

Kirkpatrick, Donald L., Kirkpatrick, James D. (2009). Implementing The Four Levels: A Practical Guide for Effective Evaluation of Training Programs. Berret-Koehler Publishers.

Krishnamurthy, D., & Sharma, A. (2019). Effectiveness Of Emotional Freedom Techniques: A Pilot Study. Indian Journal of Public Health Research and Development, 397– 401

Lataima, N. S., Kurniawati, N. D., & Astuti, P. (2020). Manfaat Emotional Freedom Technique (EFT) Bagi Pasien Dengan Gangguan Kecemasan. Jurnal Penelitian Kesehatan. SUARA FORIKES (Journal of Health Research “Forikes Voice”), 11(2), 129.

Lestari, T. (2016). Verbal Abuse Dampak Buruk dan Solusi Penanganannya pada Anak. Psikosain.

Mackowicz, J. (2013). Verbal Abuse in Upbringing as the Cause of Low Self-Esteem in Children. European Scientific Journal, 2(December), 474–

https://eujournal.org

Maryam, N., Andiani, A. T., Luthfiana, S., & Syahnur, R. (2021). Dampak Dari Verbal Abuse Terhadap Keadaan Psikologis Seseorang. Rumusan Masalah Tujuan Penelitan Metode Penelitian Kajian Teori. Jurnal Psikologi Wijaya Putra, Vol.2, No.(1), 29–40.

Nafisah, A., Rulita Hendriyani, & Nuke Martiarin. (2018). Hubungan Antara Dukungan Keluarga Dengan Self Compassion Remaja Di Panti Asuhan. Intuisi : Jurnal Psikologi Ilmiah, 10(2), 160–166.

Neff, K. D. (2010). Self and Identity The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion The Development and Validation of a Scale to Measure Self- Compassion. October 2012, 37–41.

Neff, K. D. (2011). Self-Compassion, Self-Esteem, and Well-Being. 1, 1–12.

Neff, K. D., & Germer, C. K. (2017). Self- Compassion and Psychological Wellbeing. Chap. 27.

Neff, K. D., & Mcgehee, P. (2010). Self and Identity Self-compassion and Psychological Resilience Among Adolescents and Young Adults Self- Compassion and Psychological Resilience Among Adolescents and Young Adults. 8868

Neff, K., & Germer, C. (2017). Self-Compassion and Psychological Well-being. In E. M. Seppälä, E. Simon-Thomas, S. L. Brown, M. C. Worline, C.

D. Cameron, & J. R. Doty (Eds.), Oxford Handbook of Compassion Science. Oxford University Press.

Ney, P. G., Fung, T., & Wickett, A. R. (1994). The Worst Combinations Of Child Abuse And Neglect. Child Abuse & Neglect, 18(9), 705– 714.

Oktaviani, V. (2021). Pendampingan Pada Remaja Dalam Mengatasi Cemas Saat Public Speaking Menggunakan Emotional Freedom Technique , Relaksasi. Jurnal Pengabdian Dan Penelitian Kepada Masyarakat (JPPM), 2(2), 291–297.

Rancour, P. (2017). The Emotional Freedom Technique: Finally, a Unifying Theory for the Practice of Holistic Nursing, or Too Good to Be True? Journal of Holistic Nursing, 35(4), 382– 388.

Santrock, J. W. (2012). Life-Span Development Perkembangan Masa Hidup (Edisi Ketigabelas). Penerbit Erlangga.

Sarlito, S. (2015). Psikologi Remaja. PT Rajagrafindo Persada.

Sugianto, D., Suwartono, C., & Sutanto, S. H. (2020). Reliabilitas Dan Validitas Self- Compassion Scale Versi Bahasa Indonesia. Jurnal Psikologi Ulayat (2020), DOI: 10.24854/jpu02020-337.

Sugiyono. (2017). Metode Penelitian Kombinasi (Mixed Method). Penerbit Alfabeta.

The Tapping Solution. https://www.thetappingsolution.com

Thomason, L. (2018). Childhood Verbal Abuse and its Psychological Effects on Adults. Dissertation, 1–155.

Ulfah, M. M., Winata, W., Ilmu, F., Universitas, P., & Jakarta, M. (2019). Pengaruh Verbal Abuse Terhadap Kepercayaan Diri Siswa. 2, 123–127. WWW.KPAI.GO.ID, Hasil Survei Pemenuhan Hak dan Perlindungan Anak Pada Masa Pandemi

Covid-19.


Article Metrics

Abstract view : 130 times | PDF view : 13 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

View My Stats