PENGARUH LATIHAN BOX JUMP TERHADAP KEMAMPUAN LAY-UP SHOOT BOLA BASKET DITINJAU DARI PANJANG TUNGKAI KLUB BOLA BASKET

Abstract

Berdasarkan observasi yang penulis temukan dilapangan proses latihan permainan klub bola basket putra SMA Negeri 2 Pinrang, khususnya pada lay up shoot masih sangat rendah, ada banyak permasalahan yang terjadi pada saat pemain melakukan lay up shoot, salah satunya adalah pada saat pemain melakukan lay- up, kaki yang di jadikan sebagai tumpuan masih kurang seimbang, dan menjadikan bola yang di pegang olah pemain tersebut dengan mudah untuk di rebut atau di ambil oleh lawan. dan juga lompatan yang di lakukan saat melakukan lay-up shoot masih kurang tinggi, sehingga akurasi tembakan lay-up shootnya masih kurang.Metode penelitian ini adalah penelitian eksperimen karena penelitian ini memerlukan perlakuan. Perlakuan yang dilakukan pada variabel bebas dan dilihat hasilnya pada variabel terikatnya. Dari hasi penelitian terlihat bahwa hasil analisis data,diperoleh nilai sig 0.00 (sig 0.05), dengan selisih 1.93 berarti ada pengaruh latihan box jump terhadap kemampuan lay-up shoot bola basket di tinjau dari panjang tungkai klub bola basket SMA Negeri 2 Pinrang, dari data panjang tungkai juga di simpulkan bahwa semakin panjang tungkai seseorang juga akan berpengaruh pada peningkatan latihan box jump dengan nilai R Square 0.492 atau jika di persentasekan sebesar 49.2% dengan nilai sig 0.01.Berdasarkan analisis data dan pembahasan dari penelitian ini, maka kesimpulan dalam penelitian ini adalah ada pengaruh latihan box jump terhadap kemampuan lay-up shoot bola basket di tinjau dari panjang tungkai klub bola basket SMA Negeri 2 Pinrang.