Senam Indonesia Sehat dalam Meningkatkan Imunitas Tubuh saat Pandemi Covid-19 di Desa Bulu-bulu

Abstract

Senam merupakan olahraga senam yang paling umum dilakukan oleh masyarakat indonesia, senam sempat populer di masyarakat dan menjadi salah satu olahraga yang diperkenalkan hingga ke sekolah-sekolah. Melakukan aktivitas fisik dapat membuat tubuh menjadi bugar dan menambah kekebalan tubuh untuk dapat melawan virus selama pandemi covid-19. Berdasarkan hal tersebut, maka diperlukan kegiatan olahraga untuk mengajak masyarakat agar memelihara kesehatan jasmani mereka melalui kegiatan senam sehat yang diadakan bertujuan untuk meningkatkan minat orang untuk berolahraga selama covid-19.

Gymnastics in the most common gymnastics sport practiced by Indonesia society, gymnastics was once popular in society and became one of the sports that was introduced to schools. Doing physical activity can make the body fit and increase immunity to be able to fight the virus during the covid-19 pandemic.Based on this, sports activities are needed to invite people to maintain their physical health through helathy exercise activities that are held aimed at increasing people’s interest in exercising during covid-19.