Tingkat kondisi fisik atlet pssi putri kota kediri

Abstract

ABSTRAK
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet PSSI Kota Kediri. Metode penelitian deskriptif pendekatan kuantitatif. Sampel penelitian ini adalah 20 atlet putri PSSI Kota Kediri. Tekik analisis data menggunakan desktiptif. Hasil dari penelitian disimpulkan bahwa: tingkat kondisi fisik Atlet Putri Klub PSSI Putri Kota Kediri yang akan mendeskripsikan mengenai keadaan pada siswa Atlet Putri Klub PSSI Kota Kediri melakukan tes seperti berikut : Tes Kekuatan Otot Tungkai, Kecepatan, Kelincahan, Daya Tahan Jantung Dan Paru, Koordinasi Mata Kaki diukur dengan menggunakan tes dengan alat Back & Leg Dynamometer, Lari 50 Meter, Shuttel Run, Lari Bleeptest(Vo2max), Dan Mittle Soccer Test. Prosentase kondisi fisik yaitu terdapat 1 atlet (5%) dalam kategori baik sekali, 6 atlet (30%) dalam kategori baik, 7 atlet (35%) dalam kategori sedang, 5 atlet 25%) dalam kategori kurang, 1 atlet (5%) dalam kategoti kurang sekali. Frekuensi terbanyak pada kategori sedang sehingga dapat diketahui tingkat kondisi fisik pada atlet Putri Klub PSSI Kota Kediri dalam kategori sedang.

Kata Kunci: Kondisi Fisik, Atlet