Pengaruh Latihan Half Squat Jump Dan Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Kemampuan Lompat Tinggi Pada Rata-Rata Daya Ledak Yang Sama

Ricardo Valentino Latuheru(1*),

(1) Universitas Negeri Makassar
(*) Corresponding Author




DOI: https://doi.org/10.26858/sportive.v4i1.17178

Abstract


ABSTRAK

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan half squat jump dan latihan alternate leg bound terhadap kemampuan lompat tinggi pada daya ledak yang sama siswa. Populasi dalam penelitian adalah seluruh siswa SMA Negeri 1 Parangloe Kabupaten Gowa. Sampel penelitian berjumlah 60 orang siswa yang dipilih secara cluster random sampling. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik analisis data yang digunakan adalah uji-t pada taraf signifikan 95%. Bertolak dari hasil  analisis data, maka penelitian ini menyimpulkan bahwa: (1) Ada pengaruh yang signifikan  latihan half squat jump terhadap kemampuan lompat tinggi pada daya ledak yang sama, dimana (t0 = 10,523 >  tt = 2,054); (2) Ada pengaruh yang signifikan latihan alternate leg bound terhadap kemampuan lompat tinggi pada daya ledak tungkai yang sama, dimana (t0 = 13,030 > tt = 2,054); (3) Ada perbandingan pengaruh yang signifikan antara  latihan half squat jump dan latihan alternate leg bound terhadap kemampuan lompat tinggi pada rata-rata daya ledak yang sama, dimana (t0 = 5,015  >  tt = 2,000).

Keywords


Latihan; Half Squat Jump, Alternate Leg Bound, Lompat Tinggi, Daya Ledak

Full Text:

PDF

References


Ateng, Abdulkadir. 1992. Asas dan landasan pendidikan jasmani. Jakarta: Ditjen Dikti Depdikbud.

Barry L. Johson & Jack K. Nelson. 1979. Practical Measurement of evaluation in phisical education. New York: Mal Millas Company.

Bernhard, Gunter. 1986. Atletik. Semarang: Damara Prise, Efhar Offset.

Dwijowinoto, Kasiyo. 1993. Dasar-dasar ilmiah kepela-tihan. Semarang: IKIP Semarang.

Edward Rahantoknam. 1988. Belajar motorik: teori dan aplikasinya dalam pendidikan jasmani dan olahraga. Jakarta: P2LPTK Depdikbud

Harsono. 1988. Coaching dan aspek-aspek psykologi dalam coaching. Jakarta: Depdikbud Dirjen Dikti.

Kasmad, M.Yahya . 1994, Belajar motorik, Suatu kajian belajar keterampilan gerak, Ujungpandang. IKIP Ujungpandang.

Mochamad Sajoto. 1988. Pembinaan kondisi fisik dalam olahraga. Jakarta: Depdikbud Dirjen Dikti.

Schomlinsky. 1977. Track and field interduch graphissher. Berlio: Grop Betrieb.

Sudarminto, 1991. Kinesiologi. Jakarta: P2LPTK Dirjen Dikti Depdikbud.

Syarifuddin AIP. 1992. Atletik. Jakarta: P2TK Ditjen Dikti Depdikbud.

Sudjana. 1992. Metoda statistika. Bandung: Tarsito.


Article Metrics

Abstract view : 113 times | PDF view : 19 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


SPORTIVE IS LICENSED BY :

 Creative Commons License SPORTIVE is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.


SPORTIVE EDITORIAL LOCATION :

 width= Kampus Program Pasca Sarjana UNM, Jalan Bonto Langkasa,Banta-Bantaeng, Kec. Rappocini, Kota Makassar, Sulawesi Selatan 90222


SPORTIVE IS INDEXED BY