KOMBINASI LATIHAN PULL UP, PUSH UP DAN PLANK EXERCISE TERHADAPDAYA TAHAN KEKUATAN OTOT LENGAN ATLET DAYUNG (DRAGON BOAT) PUTRI SUMATERA BARAT
(1) Universitas Negeri Padang
(2) Universitas Negeri Padang
(3) Universitas Negeri Padang
(*) Corresponding Author
Abstract
Full Text:
PDFReferences
Undang-undang Republik Indonesia, Sistem
Keolahragaan Nasional, no. Bagian Ketiga
Pembinaan dan pengembangan Olahraga
Rekreasi. 2005.
Arsil, Pembinaan Kndisi Fisik. Padang:
Sukabina, 2009.
H. Irawadi, Kondisi Fisik dan Pengukuran.
Padang: Universitas Negeri Padang, 2014.
D. Irawan and M. Nidomuddin, “Hubungan
Kekuatan Otot Lengan Dan Otot Tungkai
Dengan Prestasi Renang Gaya Dada 50
Meter,” JP.JOK (Jurnal Pendidik. Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan), vol. 1, no. 1, pp.
–56, 2017, doi: 10.33503/jpjok.v1i1.251.
A. Triawan, Abdurrhman, and Ifwandi,
“Kontribusi Power Otot Lengan dan Daya
Tahan Otot Lengan Terhadap Kecepatan
Mendayung Dragon Boat Jarak 200 Meter
Pada Atlet Dayung Kota Banda Aceh
Tahun 2017,” J. Ilm. Mhs. Pendidik.
Jasmani, Kesehat. dan Rekreasi, vol. 5, no.
, pp. 7–13, 2019.
H. Rawe, T. Hidayah, and A. R. Rc,
“Pengaruh Metode Latihan Keseimbangan
dan Daya Tahan Otot Lengan terhadap
Kecepatan Mendayung Kayak 1 Jarak 200
Meter Info Artikel Abstrak Perkembangan
Olahraga di Indonesia,” J. Phys. Educ.
Sport., vol. 6, no. 2, pp. 141–147, 2017.
E. A. Mustaqim, “Pengaruh latihan push up
dan pull up terhadap hasil flying shoot
dalam permainan bola tangan pada
mahasiswa komunitas bola tangan
UNISMA Bekasi,” Genta Mulia J. Ilm.
Pendidik., vol. 1, no. 1, pp. 52–62, 2018,
[Online]. Available:
https://ejournal.stkipbbm.ac.id/index.php/g
m/article/view/143.
S. Saparuddin, “Pengaruh Latihan Push-Up
Dan Pull –Up Terhadap Kekuatan Otot
Lengan Pada Atlet Panahan Perpani
Kabupaten Banjar,” Riyadhoh J. Pendidik.
Olahraga, vol. 2, no. 2, p. 36, 2019, doi:
31602/rjpo.v2i2.2480.
Lisnaini, Baequni, and T. Muhaimin,
“Pengaruh Plank Exercise Terhadap
Diastasis Rektus Abdominis Atas
Umbilikus Pada Ibu Post-Partum,” Sains
Olahraga J. Ilm. Ilmu Keolahragaan, vol.
, no. 1, p. 1, 2022, doi:
24114/so.v5i1.20187.
Article Metrics
Abstract view : 386 times | PDF view : 18 timesRefbacks
- There are currently no refbacks.