The Influence Of Sports Activities On The Healthy Lifestyle Of Mothers In SSB Karawang District
(1) Singaperbangsa University Karawang
(2) Singaperbangsa University Karawang
(3) Singaperbangsa University Karawang
(4) Singaperbangsa University Karawang
(*) Corresponding Author
DOI: https://doi.org/10.26858/cjpko.v16i3.68153
Abstract
This study aims to assess the effect of sports activities on the healthy lifestyle of mothers in SSB Karawang Regency. The study used an experimental method with a pretest-posttest group design. The research sample amounted to 15 people selected using purposive sampling. Data were collected through pre-test and post-test, then analyzed using the Paired Samples T-Test. The results of the analysis showed a significant improvement in a healthy lifestyle after the implementation of sports activities, with a mean difference of -2.200 (SD = 0.941) and a t(14) = -9.054 significance p = 0.000 (p < 0.05). These findings indicate that regular exercise activities can improve the quality of life of mothers in physical, mental, and social aspects, and support the implementation of a healthy lifestyle.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Alfia Usmi Latifah, Aulia Marhamatun Nufus, Naufal Latifah, Nazwa Putri Rizkita, Putri Khairunnisa, Putri Khairunnisa, & Agus Mulyana. (2024). Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Di Sekolah Dasar Menuju Gaya Hidup Bersih Dan Sehat. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 2(3), 89–102. https://doi.org/10.55606/jubpi.v2i3.3023
Aminah, S., Sazeli Rifki, M., Pery Fajri, H., Fadli Muchlis, A., & Agus, A. (2020). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Partisipasi Ibu-Ibu Dalam Mengikuti Senam Aerobik Di Desa Rawa Mulya Kecamatan XIV Koto Kabupaten Mukomuko. Jurnal Ilmu Keolahragaan, I, 2023(5), 16–23. http://ikeor.ppj.unp.ac.id/index.php/ikeor/index
Andalasari, R., & Berbudi, A. (2018). Kebiasaan Olah Raga Berpengaruh Terhadap Tingkat Stress Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Jakarta III.
Badri, A., Rajab, F., Ketrina, C., Ketaren, B., Surbakti, R. M., & Sitorus, W. (2024). Pentingnya Olahraga Untuk Kesehatan Optimal. In Jurnal Ilmiah Multidisiplin Terpadu (Vol. 8, Issue 9).
Daulay, D. E., & Priono, J. (2023). Manfaat Olahraga Jalan Kaki di Jalan Tanjakan. All Fields of Science J-LAS, 3(2), 221–228. https://j-las.lemkomindo.org/index.php/AFoSJ-LAS/index
Distya Pratiwi, L. A. (2023). Memahami Perilaku Kurangnya Aktivitas Olahraga pada Wanita Pekerja Kantoran dengan Pendekatan Teori Health Belief Model. Jurnal Surya Medika, 9(2), 62–68. https://doi.org/10.33084/jsm.v9i2.5667
Fauzi, R. A., Hadiana, O., & Wahidi, R. (2024). Edukasi Penerapan Gaya Hidup Sehat Melalui Aktivitas Jasmani Pada Siswa Eakkapapsasanawich Islamic School Krabi Thailand. BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5(3), 2227–2234. https://doi.org/10.31949/jb.v5i3.9451
Febriani, O. :, & Ekawati, F. (2019). Upaya Mencegah Penyakit Jantung dengan Olahraga.
Lesmana, H. S., & Broto, E. P. (2020). Olahraga Sebagai Upaya Preventif Osteoporosis Dini.
Muchsin, D. (2009). Exercise And Brain Health In Elderly. Folia Medica Indonesiana, Vol. 45 No. 2, 161–164.
Mulyaningsih, F., Sumhendartin Suryobroto, A., Cahya Pertiwi, N., Bandi Utama, A., Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, P., Negeri Yogyakarta, U., Kunci, K., Fisik, A., Hidup Sehat, P., & Jasmani, K. (2023). Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dan Pola Hidup Sehat Dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Peserta Ekstrakurikuler Olahraga Di Smp Negeri 2 Mlati Correlation Between The Physical Activity And Haelthy Lifestyle Towards The Physical Fitness Of The Sports Extracurricular Members Of SMP Negeri 2 Mlati. Majalah Ilmiah Olahraga (MAJORA), 29(1), 15–21.
Nurfitriani, N., & Anggraini, E. (2019). Pengaruh Pengetahuan dan Motivasi Ibu Rumah Tangga Tentang Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) di Kelurahan Talang Bakung Kota Jambi. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 19(3), 532. https://doi.org/10.33087/jiubj.v19i3.739
Okta Prativi, G., Jurusan Ilmu Keolahragaan, S., Ilmu Keolahragaan, F., & Negeri Semarang, U. (2013). 32 JSSF 2 (3) (2013) Pengaruh Aktivitas Olahraga Terhadap Kebugaran Jasmani. http://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jssf
Prima Tiara, P. (2022). Humantech Jurnal Ilmiah Multi Disiplin Indonesia Makna Gaya Hidup Sehat Dalam Perpektif Teori Interaksionisme Simbolik. Jurnal Ilmiah Multi Disiplin Indonesia, 1 NO 11 SEPTEMBER(E-ISSN :2809-1612, P-ISSN : 2809-1620), 1627–1638.
Ratminingsih, N. M. (2010). Penelitian Eksperimental dalam Pembelajaran Bahasa Kedua. PRASI, 6.
Rismawati, D. (2021). Survey Aktivitas Fisik Pada Orang Dewasa Madya Umur 40-55 Tahun di Kecamatan Rantau Pandan. JURNAL SCORE, 1, 17.
Rizqiawan, A., & Alisya, P. (2022). Hubungan Penerapan Prinsip Gizi Seimbang Dengan Status Gizi Mahasiswa. Binawan Student Journal (BSJ), 2, 21–27.
Saufi, F. M., Nurkadri, N., Sitopu, G. S., & Habeahan, G. F. (2024). Hubungan Olahraga Dan Kesehatan Mental. Cerdas Sifa Pendidikan, 13(1), 1–15. https://doi.org/10.22437/csp.v13i1.33728
Setiadinata, J. (2007). olahraga pada usia lanjut sebagai upaya peningkatan kualitas hidup dan penanggulangan penyakit degeneratif.
Siufui Hendrawan, Anggita Tamaro, Chesia Angelina, & Yohanes Firmansyah. (2023). Kegiatan Pengabdian Masyarakat dalam Rangka Peningkatan Kewaspadaan Masyarakat terhadap Penyakit Pre-Diabetes dan Diabetes Mellitus Tipe II dengan Edukasi dan Deteksi Dini Penyakit. Jurnal Pengabdian Ilmu Kesehatan, 3(2), 36–49. https://doi.org/10.55606/jpikes.v3i2.1808
Wahyu, N., Olivia Lontoh, S., Studi Sarjana Kedokteran, P., Kedokteran Universitas Tarumanagara Jakarta, F., Fisiologi, B., Kedokteran Universitas Tarumanagara Jakarta Korespondensi, F., & Bagian Fisiologi, drMBiomed. (2023). Hubungan Kebiasaan Olahraga dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanagara. In JKKT Jurnal Kesehatan dan Kedokteran Tarumanagara (Vol. 2, Issue 1).
Article Metrics
Abstract view : 42 times | PDF view : 4 timesRefbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2024 Ninda Sugi Nur Diyanti
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
COMPETITOR IS LICENSED BY :
COMPETITOR is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
COMPETITOR EDITORIAL LOCATION :
Kampus FIK Banta Bantaeng, Jalan Wijaya Kusuma Nomor 14, Rappocini, Makassar, Postal Code 90222
COMPETITOR IS INDEXED BY
