Efektivitas Pelatihan Manajemen Stres berbasis IOI (Individual-Organizational Interface) pada Guru

Abstract

Abstrak. Profesi seorang guru merupakan salah satu pekerjaan yang memiliki beban dan tanggung jawab yang besar. Guru juga menjadi komponen yang berpengaruh pada terciptanya proses dan hasil pendidikan yang berkualitas. Guru dituntut untuk dapat lebih kreatif, inovatif, memiliki kompetensi dan profesi kerja guru secara profesional. Namun permasalahan yang ditemui di dalam negeri terkait guru adalah peningkatan tuntutan kepada guru tetapi kemampuan guru untuk beradaptasi atau melakukan coping sebagai upaya menghadapi berbagai tuntutan yang terus berkembang cenderung kurang menjadi perhatian utama dalam dunia pendidikan. Profesi sebagi guru tentu saja tidak kebal dari stres. Stres pada guru didefinisikan sebagai pengalaman emosi negatif yang tidak menyenangkan, seperti anger, anxiety, frustasi atau depresi yang dihasilkan dari beberapa aspek pekerjaan sebagai guru (Kyriacou, 2011). Ketika guru menghadapi stres pada tingkatan tinggi, dapat berdampak pada kemampuan dan performa yang dimilkinya. Performa yang ditunjukan oleh guru akan berdampak langsung terhadap proses pembelajaran dan peserta didik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pelatihan manajemen stres berbasis IOI untuk mengurangi tingkat stres pada guru. Desain penelitian yang digunakan adalah pre-experimental research dengan one group pretest posttest. Teknik pengumpulan data menggunakan instrumen skala PSS-10. Data yang telah didapatkan kemudian dianalisis menggunakan uji Wilcoxon Matched-Pair Signed-Rank (2-Samples) menggunakan bantuan  IBM SPSS 23 for windows.  Hasil analisis data menunjukkan nilai Sig.= 0.00. yang berarti terdapat perbedaan rerata skor antara hasil pretest dan posttest. Subyek penelitian menunjukkan penurunan skor PSS dan penurunan tingkat kategori stres setelah intervensi. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa pelatihan manajemen stres berbasis IOI efektif untuk menurunkan tingkat stres pada guru.

Kata Kunci: Stres; Guru; Pelatihan.