Analisis Daya Ledak Tungkai, Kecepatan Lari Dan Panjang Tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Siswa SMA Negeri 2 Watampone Kabupaten Bone

Mardiana Mardiana(1*),

(1) SMA Negeri 2 Watampone Kabupaten Bone
(*) Corresponding Author

Abstract


This study aims to find out how much the value of the contribution of explosive limb power to the ability of long jump, to find out how much the value of the contribution of running speed to the ability of long jump, to find out how much value of long leg contribution to the ability of long jump and to find out how much the value of power contribution limb explosion, running speed, leg length jointly to the ability of long jump student SMA 2 Watampone districk Bone. This type of research uses correlational descriptive method. The population of this study were all students of SMA Negeri 2 Watampone districk Bone which amounted to 532 people. However, the population is restricted to boys only to be homogeneous or have similar characteristics. The sample of this study as many as 60 people drawn at random from the population using the lottery technique. Data collection techniques used were limb power test, running speed test, limb length test, and long jump ability test. Data analysis techniques used are descriptive and inferential statistical analysis techniques with simple regression analysis, and for testing the hypothesis used a simple regression and correlation test to determine the contribution of independent variables to the dependent variable. data processing research in testing hypothesis used computer program SPSS version 15.0. The conclusion of research result indicate that (i) Contribution value of Explosive Limb Ability of long jump student SMA Negeri 2 Watampone districk Bone equal to 69%, with significance level 0.000 <α 0.05. (Ii) Contribution value of running speed to ability of long jump student of SMA Negeri 2 Watampone districk Bone of 52%, with a significance level of 0.004 <α 0.05. (Iii) The value of long limb contribution to the ability of long jump students SMA Negeri 2 Watampone districk  Bone at 30%, with a significance level of 0.000 <α 0.05.


Keywords


explosive limb power, running speed, long jump ability.

Full Text:

PDF

References


Arikunto. 2013. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Bahagia, Yoyo. 1999. Atletik. Jakarta : Depdikbud

Bompa, Tudor O. Dan Haff, G. Gregory. 2009. Periodization; Theory and Methodology of Training. Fifth Edition. United States: Human Kinetics.

Carr, Gerry A. 1997. Atletik untuk Sekolah. Jakarta: Rajawali Sport.

Chan, F. 2012. Strength Training (Latihan Kekuatan). Jurnal Cerdas Sifa, Volume, 1 (1), 1-9.

Depdiknas. 2007. Materi Pelatihan. Pedoman Senam, Pedoman Renang, Pedoman Atletik.

Buku IV. Jakarta: Dirjen Manajemen Dikdasmen, Direktorat Pembinaan Taman Kanak-Kanak dan Sekolah Dasar. Kegiatan Pembinaan Kesiswaan.

Giriwijoyo, Y.S.S. & Sidik, D. Z. 2012. Ilmu Kesehatan Olahraga. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.

Guthrie, Mark. 2003. Sukses Melatih Atletik. Yogyakarta: Pustaka Insan Madani.

Halim, I.N. 2011. Tes dan Pengukuran Kesegaran Jasmani. Makassar: Badan Penerbit UNM.

Harsono. (1988). Prinsip-prinsip Training dan Coaching. Jakarta: Proyek

Marrow, Lucas. 1997. Pembinaan Kondisi Fisik. Diktat. Ujung Pandang; FPOK IKIP Ujung Pandang.

Masyhuri & Zainuddin, M. 2008. Metodologi Penelitian Pendekatan Praktis dan Aplikasi: Edisi Revisi. Bandung: PT. Refika Aditama.

Mutohir, C. T. & Maksum, A. 2007. Sport Development Index Alternatif Baru Mengukur Kemajuan Pembangunan Bidang keolahragaan: Konsep Metodologi dan Aplikasi. Jakarta: PT. Indeks

Pamungkas, A. R. 2013. Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai dan Panjang Tungkai Terhadap Ketepatan Shooting Ke Gawang Dalam Sepakbola pada Pemain Usia 13-15 Tahun SSB Rajawali Turangga Qeta Ambarawa Kab. Semarang Tahun 2013. Skripsi. Tidak Diterbitkan: Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang.

Pasurnay, Paulus. 2003. Latihan Kecepatan. Buku III. Jakarta: Pusat Pendidikan dna Penataran. Koni Pusat.

Pekik, Djoko. 2008. Materi Pelatihan Pelatih Fisik Level I; Materi Kekuatan dan Daya Tahan,Kekuatan Yang Cepat, Kekuatan Maksimal) dan Daya Tahan (Daya Tahan Aerobik, Anaerobik). Jakarta: Asdep Pengembangan Tenaga dan Pembina Keolahragaan. Deputi Bidang Peningkatan Prestasi dan Iptek Olahraga. Kementeriaan Negara Pemuda dan Olahraga RI.

Purnomo, E dan Dapan. (2011). Dasar-dasar Gerak Atletik. Yogyakarta: Alfamedia.

Poerwadarminta, WJS. 1976. Kamus Umum Bahasa Indinesia. Jakarta : PN. Balai Pustaka.

Razak, Abdul. 2005. Skripsi : Kontribusi Tinggi Badan, Berat Badan, Panjang Tungkai, dan Daya Ledak Otot Tungkai Tehadap Prestasi Lari 60 meter Atlet Atletik Putra. Surabaya : Unesa.

Ruslan. 2011. Meningkatkan Kondisi Fisik Atlet Pusat Pendidikan Olahraga Pelajar (PPLP) di Provonsi Kalimantan Timur. Jurnal ILARA, Volume, II, Nomor 2, Juli 2011 45-56.

Sajoto, M. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Jakarta : Depdikbud

Sidik, Dikdik Zafar. 2011. Mengajar dan Melatih Atletik. Cetakan Kedua. Bandung: Remaja Rosdakarya.

Suherman, Adang. Saputra, Yudha M. dan Hendrayana. 2001. Pembelajaran Atletik; Pendekatan Permainan & Kompetisi Untuk Siswa SMU/SMK. Jakarta: Depdiknas, Dirjen Dikdasmen Bekerjasaman dengan Dirjen Olahraga.

Suhendro,A.(1999). Lompat Jauh. Diakses dari http://www.febroll.blogspot.com/2012/06/ lompat-jauh.html. Pada tanggal 06 Februari 2013, Jam 22.39 WIB.

Sugiyono. 2012. Statistik Untuk Penelitian. Bandung: Alfabeta.

Suryabrata, Sumadi. 2002. Metodologi Penelitian. Jakarta: RajaGrafindo Persada.

Syaifuddin. 1992. Anatomi Fisiologi Untuk Siswa Perawat. Jakarta : Kedokteran EGC.

Wiarto, Giri. 2013. Atletik. Yogyakarta: Graha Ilmu.

Widiastuti. 2011. Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta, PT. Bumi Timur Jaya

Yudiana, Yunyun. Subardjah, Herman dan Juliantine, Tite. 2013. Latihan Kondisi Fisik. Artikel. http://www.google.co.id/url?sa=t&rct=j&q= komponen% 20kondisi%20 fisik%20dalam%20olahraga.




DOI: https://doi.org/10.26858/jkp.v1i2.5279

Article Metrics

Abstract view : 164 times | PDF view : 103 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2018 Mardiana Mardiana

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Dipublikasikan oleh

Program Studi Pendidikan Sekolah Dasar Kampus VI UNM Bone

Universitas Negeri Makassar

Jalan Sudirman Watampone.

Contact 085299249197

Email: [email protected]

 

JIKAP Terindex:

                   Hasil gambar untuk portal garuda

 

Creative Commons License
JIKAP is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

View My Stats